Healthy Balance

Menu na jednotlivé dny se může v průběhu týdne lehce změnit. Dáváme si maximálně záležet na čerstvosti a kvalitě našich surovin. Proto, když některá ze surovin od našich dodavatelů nesplňuje tato kritéria, snažíme se co nejrychleji reagovat a jídleníček upravíme.

Jaký fine dining v krabičkách na vás čeká tento týden

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

PONDĚLÍ 29. 6. 2026

Snídaně: Ovesná vanilková kaše s jahodami a kokosem ♨️ 1.7

▫️ Malá porce: sacharidy 22 g | bílkoviny 7 g | tuk 6 g
▫️ Střední porce: sacharidy 30 g | bílkoviny 22 g | tuk 13 g
▫️ Velká porce: sacharidy 38 g | bílkoviny 37 g | tuk 20 g

Oběd: Kuřecí prsa s rýží, okurkovým salátem s koriandrem a mangem a chilli drobenkou ♨️ 1.7

▫️ Malá porce: sacharidy 20 g | bílkoviny 34 g | tuk 20 g
▫️ Střední porce: sacharidy 28 g | bílkoviny 49 g | tuk 27 g
▫️ Velká porce: sacharidy 36 g | bílkoviny 64 g | tuk 34 g

Večeře: Hermelín na grilu, míchaný salát s pečenou hruškou, grenaille, bylinkový dresing a ořechy ❄️ 7.10

▫️ Malá porce: sacharidy 48 g | bílkoviny 21 g | tuk 15 g
▫️ Střední porce: sacharidy 56 g | bílkoviny 36 g | tuk 22 g
▫️ Velká porce: sacharidy 64 g | bílkoviny 51 g | tuk 29 g

🥗 Svačina: Polévka z červené řepy se zázvorem, kysanou smetanou a rukolou ♨️ 7

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 11 g | bílkoviny 2 g | tuk 13 g

🍰 Dezert: Pečený banán pod tvarohovou pěnou ❄️ 7

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 43 g | bílkoviny 22 g | tuk 18 g

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ÚTERÝ 30. 6. 2026

Snídaně: Kaiserschmarrn bez cukru s vanilkovou omáčkou a ovocem ♨️ 1.3.7

▫️ Malá porce: sacharidy 43 g | bílkoviny 12 g | tuk 22 g
▫️ Střední porce: sacharidy 51 g | bílkoviny 27 g | tuk 29 g
▫️ Velká porce: sacharidy 59 g | bílkoviny 42 g | tuk 36 g

Oběd: Trhané hovězí ragú s hráškovým pyré a brokolicí ♨️ 7.9

▫️ Malá porce: sacharidy 29 g | bílkoviny 41 g | tuk 17 g
▫️ Střední porce: sacharidy 37 g | bílkoviny 56 g | tuk 24 g
▫️ Velká porce: sacharidy 45 g | bílkoviny 71 g | tuk 31 g

Večeře: Indické kari s basmati rýží a fazolovými lusky ♨️ 7.10

▫️ Malá porce: sacharidy 18 g | bílkoviny 22 g | tuk 18 g
▫️ Střední porce: sacharidy 26 g | bílkoviny 37 g | tuk 25 g
▫️ Velká porce: sacharidy 34 g | bílkoviny 52 g | tuk 32 g

🥗 Svačina: Řecký salát ❄️ 7

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 6 g | bílkoviny 6 g | tuk 4 g

🍰 Dezert: Dort s mascarpone a borůvkami ❄️ 1.3.7

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 34 g | bílkoviny 4 g | tuk 22 g

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

STŘEDA 1. 7. 2026

Snídaně: Hash s kadeřávkem, cuketou, batáty a vejci ♨️ 3

▫️ Malá porce: sacharidy 15 g | bílkoviny 11 g | tuk 9 g
▫️ Střední porce: sacharidy 23 g | bílkoviny 26 g | tuk 16 g
▫️ Velká porce: sacharidy 31 g | bílkoviny 41 g | tuk 23 g

Oběd: Kuřecí maso, taboulleh, jogurt s pečeným česnekem, grilovaná řepa a fermentovaná zelenina ♨️ 1.7

▫️ Malá porce: sacharidy 52 g | bílkoviny 27 g | tuk 18 g
▫️ Střední porce: sacharidy 60 g | bílkoviny 42 g | tuk 25 g
▫️ Velká porce: sacharidy 68 g | bílkoviny 57 g | tuk 32 g

Večeře: Vepřová panenka s grilovanou zeleninou a bulgurem, sypaná slunečnicovým semínkem ♨️ 1

▫️ Malá porce: sacharidy 39 g | bílkoviny 26 g | tuk 17 g
▫️ Střední porce: sacharidy 47 g | bílkoviny 41 g | tuk 24 g
▫️ Velká porce: sacharidy 55 g | bílkoviny 56 g | tuk 31 g

🥗 Svačina: Cottage sýr se zapečenými hrozny, medem a vlašskými ořechy ❄️ 7.8

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 6 g | bílkoviny 2 g | tuk 7 g

🍰 Dezert: Dýňový koláč ❄️ 1.3.7

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 11 g | bílkoviny 6 g | tuk 20 g

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ČTVRTEK 2. 7. 2026

Snídaně: Chia bowl s ovocem ❄️ 7

▫️ Malá porce: sacharidy 22 g | bílkoviny 11 g | tuk 13 g
▫️ Střední porce: sacharidy 30 g | bílkoviny 26 g | tuk 20 g
▫️ Velká porce: sacharidy 38 g | bílkoviny 41 g | tuk 27 g

Oběd: Asijské masové kuličky se zeleninovou rýží a MyChef hoisin omáčkou ♨️ 1.6.7

▫️ Malá porce: sacharidy 43 g | bílkoviny 33 g | tuk 14 g
▫️ Střední porce: sacharidy 51 g | bílkoviny 48 g | tuk 21 g
▫️ Velká porce: sacharidy 59 g | bílkoviny 63 g | tuk 28 g

Večeře: Proteinové kukuřičné farfalle s kuřecím masem a rajčatovým ragú ♨️ 3.9

▫️ Malá porce: sacharidy 49 g | bílkoviny 33 g | tuk 21 g
▫️ Střední porce: sacharidy 57 g | bílkoviny 48 g | tuk 28 g
▫️ Velká porce: sacharidy 65 g | bílkoviny 63 g | tuk 35 g

🥗 Svačina: Jarní vajíčkový salát ♨️ 3.7.10

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 11 g | bílkoviny 2 g | tuk 8 g

🍰 Dezert: Jablečný crumble s křupavou krustou ❄️ 1.7.8

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 14 g | bílkoviny 6 g | tuk 22 g

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

PÁTEK 3. 7. 2026

Snídaně: Turecké vejce s ředkvičkami, chilli olejem a žitným chlebem ❄️ 1.3.7

▫️ Malá porce: sacharidy 24 g | bílkoviny 12 g | tuk 15 g
▫️ Střední porce: sacharidy 32 g | bílkoviny 27 g | tuk 22 g
▫️ Velká porce: sacharidy 40 g | bílkoviny 42 g | tuk 29 g

Oběd: Grilovaná kuřecí prsa s peperonata omáčkou, cuketou a grenaillemi ♨️

▫️ Malá porce: sacharidy 47 g | bílkoviny 21 g | tuk 16 g
▫️ Střední porce: sacharidy 55 g | bílkoviny 36 g | tuk 23 g
▫️ Velká porce: sacharidy 63 g | bílkoviny 51 g | tuk 30 g

Večeře: Mahi Mahi s estragonovým dresinkem a salátem ♨️ 1.2.3.4

▫️ Malá porce: sacharidy 29 g | bílkoviny 36 g | tuk 24 g
▫️ Střední porce: sacharidy 37 g | bílkoviny 51 g | tuk 31 g
▫️ Velká porce: sacharidy 37 g | bílkoviny 51 g | tuk 31 g

🥗 Svačina: Pečený květák, nakládaná jablka, gorgonzolový krém a ořechy ♨️ 7.8

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 6 g | bílkoviny 1 g | tuk 4 g

🍰 Dezert: Proteinový dort s čokoládou a arašídovým máslem ❄️ 1.3.5.7.8

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 20 g | bílkoviny 9 g | tuk 13 g

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

SOBOTA 4. 7. 2026

Snídaně: Omeleta s rajčaty, sýrem a žitným chlebem ❄️ 1.3.7.8

▫️ Malá porce: sacharidy 18 g | bílkoviny 9 g | tuk 14 g
▫️ Střední porce: sacharidy 26 g | bílkoviny 24 g | tuk 21 g
▫️ Velká porce: sacharidy 34 g | bílkoviny 39 g | tuk 28 g

Oběd: Kuřecí Buddha miska ♨️ 6.11

▫️ Malá porce: sacharidy 45 g | bílkoviny 22 g | tuk 18 g
▫️ Střední porce: sacharidy 53 g | bílkoviny 37 g | tuk 25 g
▫️ Velká porce: sacharidy 61 g | bílkoviny 52 g | tuk 32 g

Večeře: Hovězí stir-fry se zeleninou ♨️ 1.6.11

▫️ Malá porce: sacharidy 33 g | bílkoviny 38 g | tuk 13 g
▫️ Střední porce: sacharidy 41 g | bílkoviny 53 g | tuk 20 g
▫️ Velká porce: sacharidy 49 g | bílkoviny 68 g | tuk 27 g

🥗 Svačina: Jogurt s ovocem a ořechy ❄️ 7.8

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 7 g | bílkoviny 4 g | tuk 11 g

🍰 Dezert: Mrkvový chléb s mascarpone krémem a datlemi ❄️ 1.3.7

▫️ Malá / Střední / Velká porce: sacharidy 28 g | bílkoviny 8 g | tuk 19 g

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━