|
Po 11.5.2026
|
|
|
Snídaně: Míchané vejce se slaninou a celozrnným chlebem ♨️ 1.3.7.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 18, bílkoviny - 18, tuk - 20, 310 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 26, bílkoviny - 28, tuk - 28, 450 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 38, tuk - 36, 590 kcal
|
|
|
Svačina: Cizrnová polévka ♨️ 9.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 20, bílkoviny - 6, tuk - 8, 180 kcal
|
|
Oběd: Pikantní kuřecí guláš s rýží ♨️ 1.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 30, bílkoviny - 28, tuk - 10, 330 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 38, bílkoviny - 40, tuk - 16, 480 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 46, bílkoviny - 52, tuk - 22, 630 kcal
|
|
|
Dezert: Jahodový vrstvený dezert ❄️ 7.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 32, bílkoviny - 6, tuk - 12, 260 kcal
|
|
Večeře: Skandinávská ryba s koprem a vařeným bylinkovým bramborem ♨️ 4.7.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 28, bílkoviny - 24, tuk - 14, 340 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 36, bílkoviny - 36, tuk - 20, 500 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 44, bílkoviny - 48, tuk - 26, 660 kcal
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Út 12.5.2026
|
|
|
Snídaně: Hruškový crumble s malinami ❄️ 1.7.8.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 32, bílkoviny - 5, tuk - 14, 270 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 40, bílkoviny - 12, tuk - 20, 390 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 48, bílkoviny - 19, tuk - 26, 510 kcal
|
|
|
Svačina: Knäckebrot s brie a brusinkovým džemem ❄️ 1.7.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 18, bílkoviny - 6, tuk - 10, 190 kcal
|
|
Oběd: Krůtí kousky v rajčatové omáčce s bulgurem ♨️ 1.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 30, tuk - 8, 320 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 42, bílkoviny - 42, tuk - 14, 470 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 50, bílkoviny - 54, tuk - 20, 620 kcal
|
|
|
Dezert: Švestkový závin s mákem ❄️ 1.3.7.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 38, bílkoviny - 6, tuk - 14, 300 kcal
|
|
Večeře: Mrkvové karbanátky s grilovanou zeleninou ♨️ 3.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 20, bílkoviny - 10, tuk - 12, 230 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 28, bílkoviny - 18, tuk - 18, 360 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 36, bílkoviny - 26, tuk - 24, 490 kcal
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
St 13.5.2026
|
|
|
Snídaně: Obložená miska s domácími sýrovými lívanečky ❄️ 1.3.7.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 22, bílkoviny - 12, tuk - 14, 260 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 30, bílkoviny - 22, tuk - 20, 390 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 38, bílkoviny - 32, tuk - 26, 520 kcal
|
|
|
Svačina: Kuskusový salát s chřestem a hráškem ❄️ 1.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 26, bílkoviny - 6, tuk - 8, 200 kcal
|
|
Oběd: Vepřová panenka s bramborovo-pastynákovým pyré s créme fraiche a pažitkou ♨️ 9.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 30, bílkoviny - 28, tuk - 12, 340 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 38, bílkoviny - 40, tuk - 18, 500 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 46, bílkoviny - 52, tuk - 24, 660 kcal
|
|
|
Dezert: Buchtičky se šodó ❄️ 1.3.7.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 45, bílkoviny - 8, tuk - 12, 320 kcal
|
|
Večeře: Řecký gyros s pitta chlebem ♨️ 1.7.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 22, tuk - 14, 350 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 42, bílkoviny - 34, tuk - 20, 510 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 50, bílkoviny - 46, tuk - 26, 670 kcal
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Čt 14.5.2026
|
|
|
Snídaně: Jáhlová kaše ❄️
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 28, bílkoviny - 6, tuk - 6, 200 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 36, bílkoviny - 14, tuk - 10, 320 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 44, bílkoviny - 22, tuk - 14, 440 kcal
|
|
|
Svačina:Kulajda s pošírovaným vejcem a koprem ♨️ 1.3.7.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 12, bílkoviny - 6, tuk - 10, 170 kcal
|
|
Oběd:Italské špagety s artyčoky a kuřecími kousky ♨️ 1.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 40, bílkoviny - 28, tuk - 10, 360 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 48, bílkoviny - 40, tuk - 16, 520 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 56, bílkoviny - 52, tuk - 22, 680 kcal
|
|
|
Dezert: Panna cotta s mangem ❄️ 7.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 30, bílkoviny - 6, tuk - 16, 280 kcal
|
|
Večeře: Šafránové rizoto s parmazánem a krevetami♨️ 7.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 8, tuk - 10, 260 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 42, bílkoviny - 16, tuk - 16, 390 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 50, bílkoviny - 24, tuk - 22, 520 kcal
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pá 15.5.2026
|
|
|
Snídaně: Ovesná kaše s konopným semínkem a arašídovým máslem ❄️ 1.5.
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 26, bílkoviny - 10, tuk - 10, 250 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 20, tuk - 16, 380 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 42, bílkoviny - 30, tuk - 22, 510 kcal
|
|
|
Svačina:Kurkumový hummus z pečené zeleniny s žitným chlebem❄️ 1.11.
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 20, bílkoviny - 6, tuk - 12, 220 kcal
|
|
Oběd: Kuřecí špízy se jarním salátem ♨️
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 18, bílkoviny - 28, tuk - 10, 260 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 26, bílkoviny - 40, tuk - 16, 400 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 52, tuk - 22, 540 kcal
|
|
|
Dezert: Raw borůvkové řezy ❄️ 8.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 22, bílkoviny - 4, tuk - 14, 240 kcal
|
|
Večeře: Ajiské teryaki s hovězím a jasmínovou rýží sypané jarní cibulkou♨️ 6.
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 26, tuk - 12, 340 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 42, bílkoviny - 38, tuk - 18, 500 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 50, bílkoviny - 50, tuk - 24, 660 kcal
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
So 16.5.2026
|
|
|
Snídaně: Frittata s rajčaty a fetou, knackbrot♨️ 3.7.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 10, bílkoviny - 16, tuk - 14, 230 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 18, bílkoviny - 26, tuk - 20, 360 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 26, bílkoviny - 36, tuk - 26, 490 kcal
|
|
|
Svačina: Francouská cibulačka ♨️ 1.7.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 14, bílkoviny - 5, tuk - 8, 160 kcal
|
|
Oběd: Mexické Quesadillas ♨️ 1.7.
|
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 30, bílkoviny - 16, tuk - 14, 320 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 38, bílkoviny - 26, tuk - 20, 470 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 46, bílkoviny - 36, tuk - 26, 620 kcal
|
|
|
Dezert:Karamelové jablko s ořechy, créme fraiche ❄️ 7.8.
|
|
|
Malá / Střední / Velká porce (g): sacharidy - 28, bílkoviny - 4, tuk - 12, 220 kcal
|
|
Večeře: Pečený losos, grenaille, hrachové lusky a beurre blanc ♨️ 4.7.
|
|
Malá porce (g): sacharidy - 26, bílkoviny - 28, tuk - 16, 360 kcal
|
|
|
Střední porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 40, tuk - 22, 520 kcal
|
|
|
Velká porce (g): sacharidy - 42, bílkoviny - 52, tuk - 28, 680 kcal
|
|
