|
Menu na jednotlivé dny se může v průběhu týdne lehce změnit. Dáváme si maximálně záležet na čerstvosti a kvalitě našich surovin. Proto, když některá ze surovin od našich dodavatelů nesplňuje tato kritéria, snažíme se co nejrychleji reagovat a jídleníček upravíme.
Jaký fine dining v krabičkách na vás čeká tento týden
Po 4.5.2026
Snídaně: Kurkumová ovesná kaše se sušenými švestkami a maldonskou solí❄️ 1
Malá porce (g): sacharidy – 38, bílkoviny – 8, tuk – 6, 240 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 55, bílkoviny – 11, tuk – 9, 330 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 72, bílkoviny – 14, tuk – 12, 430 kcal
Svačina: Italská rajčatová polévka s mozzarellou❄️ 1
Sacharidy – 32, bílkoviny – 6, tuk – 3, 170 kcal
Oběd: Kuřecí kari s ananasem a korandrem, jasmínová rýže
Malá porce (g): sacharidy – 48, bílkoviny – 26, tuk – 9, 390 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 68, bílkoviny – 36, tuk – 13, 550 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 88, bílkoviny – 46, tuk – 17, 720 kcal
Dezert: Nugátový dort ❄️ 1.3.6.7.8.
Sacharidy – 32, bílkoviny – 14, tuk – 9, 260 kcal
Večeře: Tuňákový salát (+ dresing jogurtový, salát, rukola, cherry, okurka, olivy, kapary, cervená cibule, tunák)❄️ 3.4.7.
Malá porce (g): sacharidy – 10, bílkoviny – 28, tuk – 6, 220 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 14, bílkoviny – 38, tuk – 9, 300 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 18, bílkoviny – 48, tuk – 13, 390 kcal
Út 5.5.2026
Snídaně: Míchaná vajíčka, šlehaná ricotta a kváskový chleba
Malá porce (g): sacharidy – 40, bílkoviny – 6, tuk – 7, 250 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 58, bílkoviny – 9, tuk – 10, 340 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 76, bílkoviny – 12, tuk – 13, 440 kcal
Svačina: Müsli tyčinka s čokoládou ❄️ 1.5.6.7.8
Sacharidy – 26, bílkoviny – 6, tuk – 8, 210 kcal
Oběd: Trhaná vepřová líčka, zeleninová omáčka a bramborovo-celerové pyré ❄️ 7.9.
Malá porce (g): sacharidy – 45, bílkoviny – 28, tuk – 14, 440 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 65, bílkoviny – 38, tuk – 20, 610 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 85, bílkoviny – 48, tuk – 26, 780 kcal
Dezert: Mrkvový dort ❄️ 1.3.7.8.
Sacharidy – 34, bílkoviny – 7, tuk – 12, 260 kcal
Večeře: Řecká tzatziky bowl ❄️ 7.
Malá porce (g): sacharidy – 8, bílkoviny – 22, tuk – 14, 260 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 12, bílkoviny – 30, tuk – 20, 360 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 16, bílkoviny – 38, tuk – 26, 470 kcal
St 6.5.2026
Snídaně: Mango-coconut creamy rise
Malá porce (g): sacharidy – 40, bílkoviny – 6, tuk – 7, 250 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 58, bílkoviny – 9, tuk – 10, 340 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 76, bílkoviny – 12, tuk – 13, 440 kcal
Svačina: Tropické smoothie
Sacharidy – 32, bílkoviny – 6, tuk – 3, 170 kcal
Oběd: Ragů alla rose s hovězím masem, houbami a špagetami ❄️ 1.7.
Malá porce (g): sacharidy – 45, bílkoviny – 28, tuk – 14, 440 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 65, bílkoviny – 38, tuk – 20, 610 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 85, bílkoviny – 48, tuk – 26, 780 kcal
Dezert: Citrónový koláč ❄️ 1.3.7.
Sacharidy – 36, bílkoviny – 6, tuk – 9, 240 kcal
Večeře: Waldorfský salát, pečený batát a kuřecí steak ❄️ 3.7.8.
Malá porce (g): sacharidy – 34, bílkoviny – 28, tuk – 12, 360 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 48, bílkoviny – 38, tuk – 17, 480 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 62, bílkoviny – 48, tuk – 22, 610 kcal
Čt 7.5.2026
Snídaně: Fitness budapešťská pomazánka
Malá porce (g): sacharidy – 26, bílkoviny – 6, tuk – 7, 180 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 36, bílkoviny – 9, tuk – 10, 250 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 46, bílkoviny – 12, tuk – 13, 330 kcal
Svačina: Čočková polévka s chorizem
Sacharidy – 32, bílkoviny – 6, tuk – 3, 170 kcal
Oběd: Fitness čínské nudle Lo Mein se zeleninou ❄️ 1.6.
Malá porce (g): sacharidy – 38, bílkoviny – 12, tuk – 7, 260 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 54, bílkoviny – 18, tuk – 10, 360 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 70, bílkoviny – 24, tuk – 13, 460 kcal
Dezert: Bublanina ❄️ 1.3.7.
Sacharidy – 34, bílkoviny – 6, tuk – 10, 260 kcal
Večeře: Platýs, růžičková kapusta, salátek s granátovým jablkem a dip ❄️ 4.7.
Malá porce (g): sacharidy – 22, bílkoviny – 30, tuk – 16, 360 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 32, bílkoviny – 40, tuk – 22, 480 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 42, bílkoviny – 50, tuk – 28, 610 kcal
Pá 8.5.2026
Snídaně: Proteinové syrniky s jogurtem a švestkovým džemem
Malá porce (g): sacharidy – 22, bílkoviny – 18, tuk – 6, 220 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 32, bílkoviny – 26, tuk – 9, 310 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 42, bílkoviny – 34, tuk – 12, 400 kcal
Svačina: Tzatiky z řeckého jogurtu a pečenými batáty
Sacharidy – 40, bílkoviny – 14, tuk – 7, 260 kcal
Oběd: Čočkové stew, vepřová panenka, salátek s dresinkem ❄️ 7.
Malá porce (g): sacharidy – 28, bílkoviny – 18, tuk – 9, 260 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 40, bílkoviny – 25, tuk – 13, 360 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 52, bílkoviny – 32, tuk – 17, 470 kcal
Dezert: Chia pudink s jablečným pyré
Sacharidy – 36, bílkoviny – 9, tuk – 10, 250 kcal
Večeře: Smetanový květák, krůtí prsa, grenaille ❄️ 7.
Malá porce (g): sacharidy – 22, bílkoviny – 30, tuk – 16, 360 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 32, bílkoviny – 40, tuk – 22, 480 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 42, bílkoviny – 50, tuk – 28, 610 kcal
So 9.5.2026
Snídaně: Frittata s jarní cibulkou a salátkem ❄️ 3.7.
Malá porce (g): sacharidy – 8, bílkoviny – 22, tuk – 14, 260 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 12, bílkoviny – 30, tuk – 20, 360 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 16, bílkoviny – 38, tuk – 26, 470 kcal
Svačina: Pečená dýně s nivou, pečeným jablkem a semínky
Sacharidy – 34, bílkoviny – 9, tuk – 11, 260 kcal
Oběd: Trhané hovězí, podzimní zelenina, gochujang, jasmínová rýže ❄️ 7.
Malá porce (g): sacharidy – 38, bílkoviny – 26, tuk – 10, 360 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 55, bílkoviny – 36, tuk – 15, 500 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 72, bílkoviny – 46, tuk – 20, 650 kcal
Dezert: Jablečný štrůdl s vanilkovou omáčkou ❄️ 1.3.7.
Sacharidy – 42, bílkoviny – 6, tuk – 14, 310 kcal
Večeře: Salát s uzeným lososem (salát, grenaille, meloun, losos, vejce + dresing dijon) ❄️ 3.4.7.
Malá porce (g): sacharidy – 18, bílkoviny – 26, tuk – 16, 340 kcal
Střední porce (g): sacharidy – 26, bílkoviny – 36, tuk – 22, 460 kcal
Velká porce (g): sacharidy – 34, bílkoviny – 46, tuk – 28, 580 kcal
|
