Zákaznická podpora:+420 775 972 231info@mychef.kitchen
    Jazyk
    Čeština
    Domů / Programy MyChef Kitchen / Low carb program

    Low carb program

    Kód: 96/SMA/1/SN 96/SMA/1/SN5 96/SMA/1/OB5 96/SMA/1/OB13 96/SMA/1/SN13 96/SMA/1/SN21 96/MAL2 96/MAL23 96/MAL30 96/SMA/1/SN2 96/SMA/1/SN6 96/SMA/1/OB6 96/SMA/1/OB14 96/SMA/1/SN14 96/SMA/1/SN22 96/MAL3 96/MAL24 96/MAL31 96/SMA/2/SN 96/SMA/2/SN3 96/SMA/2/OB5 96/SMA/2/OB11 96/SMA/2/SN9 96/SMA/2/SN15 96/MAL4 96/MAL25 96/MAL32 96/SMA/2/SN2 96/SMA/2/SN4 96/SMA/2/OB6 96/SMA/2/OB12 96/SMA/2/SN10 96/SMA/2/SN16 96/MAL5 96/MAL26 96/MAL33 96/SMA/1/SN3 96/SMA/1/SN7 96/SMA/1/OB7 96/SMA/1/OB15 96/SMA/1/SN15 96/SMA/1/SN23 96/MAL6 96/MAL27 96/MAL34 96/SMA/1/SN4 96/SMA/1/SN8 96/SMA/1/OB8 96/SMA/1/OB16 96/SMA/1/SN16 96/SMA/1/SN24 96/MAL7 96/MAL28 96/MAL35 96/SMA/SN/2 96/SMA/SN/3 96/SMA/2/OB4 96/SMA/2/OB10 96/SMA/2/SN8 96/SMA/2/SN14 96/MAL 96/MAL22 96/MAL29 96/MED/1/SN 96/MED/1/SN5 96/MED/1/OB5 96/MED/1/OB13 96/MED/1/SN13 96/MED/1/SN21 96/STR2 96/STR23 96/STR30 96/MED/1/SN2 96/MED/1/SN6 96/MED/1/OB6 96/MED/1/OB14 96/MED/1/SN14 96/MED/1/SN22 96/STR3 96/STR24 96/STR31 96/MED/2/SN 96/MED/2/SN3 96/MED/2/OB5 96/MED/2/OB11 96/MED/2/SN9 96/MED/2/SN15 96/STR4 96/STR25 96/STR32 96/MED/2/SN2 96/MED/2/SN4 96/MED/2/OB6 96/MED/2/OB12 96/MED/2/SN10 96/MED/2/SN16 96/STR5 96/STR26 96/STR33 96/MED/1/SN3 96/MED/1/SN7 96/MED/1/OB7 96/MED/1/OB15 96/MED/1/SN15 96/MED/1/SN23 96/STR6 96/STR27 96/STR34 96/MED/1/SN4 96/MED/1/SN8 96/MED/1/OB8 96/MED/1/OB16 96/MED/1/SN16 96/MED/1/SN24 96/STR7 96/STR28 96/STR35 96/MED/SN/2 96/MED/SN/3 96/MED/2/OB4 96/MED/2/OB10 96/MED/2/SN8 96/MED/2/SN14 96/STR 96/STR22 96/STR29 96/LAR/1/SN 96/LAR/1/SN5 96/LAR/1/OB5 96/LAR/1/OB13 96/LAR/1/SN13 96/LAR/1/SN21 96/VEL2 96/VEL23 96/VEL30 96/LAR/1/SN2 96/LAR/1/SN6 96/LAR/1/OB6 96/LAR/1/OB14 96/LAR/1/SN14 96/LAR/1/SN22 96/VEL3 96/VEL24 96/VEL31 96/LAR/2/SN 96/LAR/2/SN3 96/LAR/2/OB5 96/LAR/2/OB11 96/LAR/2/SN9 96/LAR/2/SN15 96/VEL4 96/VEL25 96/VEL32 96/LAR/2/SN2 96/LAR/2/SN4 96/LAR/2/OB6 96/LAR/2/OB12 96/LAR/2/SN10 96/LAR/2/SN16 96/VEL5 96/VEL26 96/VEL33 96/LAR/1/SN3 96/LAR/1/SN7 96/LAR/1/OB7 96/LAR/1/OB15 96/LAR/1/SN15 96/LAR/1/SN23 96/VEL6 96/VEL27 96/VEL34 96/LAR/1/SN4 96/LAR/1/SN8 96/LAR/1/OB8 96/LAR/1/OB16 96/LAR/1/SN16 96/LAR/1/SN24 96/VEL7 96/VEL28 96/VEL35 96/LAR/SN/2 96/LAR/SN/3 96/LAR/2/OB4 96/LAR/2/OB10 96/LAR/2/SN8 96/LAR/2/SN14 96/VEL 96/VEL22 96/VEL29 Zvolte variantu
    lc
    3 900 Kč 3 200 Kč 2 525 Kč 2 875 Kč 2 525 Kč 2 875 Kč 3 550 Kč 2 400 Kč 2 750 Kč 4 560 Kč 3 720 Kč 2 940 Kč 3 360 Kč 2 940 Kč 3 360 Kč 4 140 Kč 2 820 Kč 3 240 Kč 7 400 Kč 6 000 Kč 4 800 Kč 5 500 Kč 4 800 Kč 5 500 Kč 6 700 Kč 4 500 Kč 5 200 Kč 8 640 Kč 6 960 Kč 5 580 Kč 6 420 Kč 5 580 Kč 6 420 Kč 7 800 Kč 5 280 Kč 6 120 Kč 14 000 Kč 11 200 Kč 9 000 Kč 10 400 Kč 9 000 Kč 10 400 Kč 12 600 Kč 8 600 Kč 10 000 Kč 16 320 Kč 12 960 Kč 10 440 Kč 12 120 Kč 10 440 Kč 12 120 Kč 14 640 Kč 10 080 Kč 11 760 Kč 990 Kč 990 Kč 990 Kč 990 Kč 990 Kč 990 Kč 990 Kč 990 Kč 990 Kč 4 150 Kč 3 350 Kč 2 675 Kč 3 075 Kč 2 675 Kč 3 075 Kč 3 750 Kč 2 550 Kč 2 950 Kč 4 860 Kč 3 900 Kč 3 120 Kč 3 600 Kč 3 120 Kč 3 600 Kč 4 380 Kč 3 000 Kč 3 480 Kč 7 900 Kč 6 300 Kč 5 100 Kč 5 900 Kč 5 100 Kč 5 900 Kč 7 100 Kč 4 800 Kč 5 600 Kč 9 240 Kč 7 320 Kč 5 940 Kč 6 900 Kč 5 940 Kč 6 900 Kč 8 280 Kč 5 640 Kč 6 600 Kč 15 000 Kč 11 800 Kč 9 600 Kč 11 200 Kč 9 600 Kč 11 200 Kč 13 400 Kč 9 200 Kč 10 800 Kč 17 520 Kč 13 680 Kč 11 280 Kč 13 200 Kč 11 280 Kč 13 200 Kč 15 600 Kč 10 560 Kč 12 480 Kč 1 740 Kč 1 740 Kč 1 740 Kč 1 740 Kč 1 740 Kč 1 740 Kč 1 740 Kč 1 740 Kč 1 740 Kč 4 400 Kč 3 500 Kč 2 825 Kč 3 275 Kč 2 825 Kč 3 275 Kč 3 950 Kč 2 700 Kč 3 150 Kč 5 160 Kč 4 080 Kč 3 300 Kč 3 840 Kč 3 300 Kč 3 840 Kč 4 620 Kč 3 180 Kč 3 720 Kč 8 400 Kč 6 600 Kč 5 400 Kč 6 300 Kč 5 400 Kč 6 300 Kč 7 500 Kč 5 100 Kč 6 000 Kč 9 840 Kč 7 680 Kč 6 300 Kč 7 380 Kč 6 300 Kč 7 380 Kč 8 760 Kč 6 000 Kč 7 080 Kč 16 000 Kč 12 400 Kč 10 200 Kč 12 000 Kč 10 200 Kč 12 000 Kč 14 200 Kč 9 800 Kč 11 600 Kč 18 720 Kč 14 400 Kč 12 000 Kč 14 160 Kč 12 000 Kč 14 160 Kč 16 560 Kč 11 280 Kč 13 440 Kč 1 880 Kč 1 880 Kč 1 880 Kč 1 880 Kč 1 880 Kč 1 880 Kč 1 880 Kč 1 880 Kč 1 880 Kč od 990 Kč
    Velikost porce
    Délka programu
    Počet jídel
    Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.

    Low carb program je založený na omezení příjmu sacharidů a na větším příjmu bílkovin a tuků. Cílem takové diety je snížit hladinu cukru v krvi a podpořit spalování tuků. Program nelze připravovat bez mléčných výrobků.

    pozn.: program obsahuje lepek

    Detailní informace

    Detailní popis produktu

    Low Carb program

    Zhubni bez hladu. Nízkosacharidové menu plné chuti, připravené z čerstvých surovin a doručené až k tvým dveřím. Omezíme sacharidy, ne chuť — a výsledky se dostaví.

    Low Carb program je založený na vyšším příjmu bílkovin a tuků při sníženém příjmu sacharidů. Cílem je snížit hladinu cukru v krvi a podpořit spalování tuků. Ideální pro každého, kdo chce zhubnout a přitom jíst sytá, chutná jídla.

    ✓ Nízký obsah sacharidů ✓ Přírodní náhražky cukru (erythritol, stevie) ✓ 3–5 chodů denně ✓ Vše z čerstvých surovin ✓ Rozvoz: Praha, Střední Čechy, Brno, Plzeň, Liberec, Jablonec ✓ 6 výdejen po Praze
    Jak to funguje

    Tři jednoduché kroky a máš vyřešeno stravování na celý den.

    1

    Zvol si program

    Vyber velikost porce podle svých kalorických potřeb, délku programu a kolik jídel denně chceš.

    2

    My uvaříme

    Náš šéfkuchař a jeho tým vše připravují od základu z čerstvých lokálních surovin.

    3

    Dovezeme ti to

    Čerstvé krabičky doručujeme 3× týdně (neděle, úterý, čtvrtek) — kurýrem k tobě domů, nebo na jednu ze 6 výdejen v Praze.

    Proč Low Carb program
    ⚡

    Ověřený přístup k hubnutí

    Snížený příjem sacharidů podporuje spalování tuků a stabilizuje hladinu cukru v krvi. Výsledky vidíš už po prvních týdnech.

    🍲

    Sytá jídla bez hladu

    Vyšší podíl bílkovin a zdravých tuků znamená, že se po jídle cítíš spokojený a sytý. Žádné hladovění, žádné výkyvy energie.

    🍬

    Přírodní náhražky cukru

    Sladíme erythritolem, stevií a monk fruit — abys nemusel/a obětovat chuť. I dezerty jsou low carb a bez přidaného cukru.

    👨‍🍳

    Vařeno od základu

    Žádné polotovary, žádné mražené přísady. Vše připravuje náš tým čerstvě každý den z lokálních surovin.

    ★

    VIP přístup pro každého

    Speciální stravovací požadavky řešíme bez příplatku. Alergie, intolerance, preference — dej nám vědět.

    Jak zvolit velikost porce

    Každá velikost odpovídá jinému kalorickému příjmu. Nevíš, co je pro tebe? Zkus naši kalkulačku kalorií.

    Malá porce

    cca 1 200 – 1 500 kcal / den

    Hubnoucí program pro maximální redukci váhy. Nízkokalorický low carb plán k dosažení co nejlepších výsledků za co nejkratší čas.

    Doporučujeme pro: ženy s nižší pohybovou aktivitou
    Nejpopulárnější

    Střední porce

    cca 1 600 – 1 900 kcal / den

    Redukční program s vyšším energetickým příjmem. Ideální pro postupné hubnutí při zachování svalové hmoty.

    Doporučujeme pro: aktivní ženy, muže s nižší aktivitou

    Velká porce

    cca 2 000 – 2 500 kcal / den

    Low carb program pro aktivní sportovce. Nízké sacharidy s dostatečným příjmem bílkovin pro trénink a regeneraci.

    Doporučujeme pro: aktivní muže, sportovce
    Podívej se na aktuální menu

    Každý týden nové menu — sestavené naším šéfkuchařem a odborníky na výživu tak, aby bylo pestré, chutné a přitom s nízkým obsahem sacharidů. Podívej se, co pro tebe vaříme tento týden.

    📅 Zobrazit jídelníček Low Carb →

    Co říkají naši klienti

    Hodnocení 4,8 / 5 na Google Reviews. Přečti si, co říkají lidi, kteří s MyChef jedí každý den.

    ★★★★★

    Na Low Carb jsem zhubl 8 kg za dva měsíce a nikdy jsem neměl hlad. Jídla jsou sytá, chutná a každý den jiná. Nejlepší investice do zdraví.

    — Petr M., Praha
    ★★★★★

    Překvapilo mě, jak dobré low carb dezerty dokážou být. Erythritol a stevie fungují skvěle. Konečně dieta, u které se netrápím.

    — Kateřina V., Brno
    ★★★★★

    Přešla jsem z jiné krabičkové diety a kvalita MyChef je úplně jiný level. Žádné polotovary, čerstvé suroviny — a hlavně to chutná.

    — Lucie S., Praha
    ★★★★☆

    Super program na hubnutí. Občas by to chtělo trochu víc masa, ale celkově jednoznačně doporučuji. Rozvoz vždy přesně a včas.

    — Tomáš R., Plzeň
    Časté otázky
    Můžu si vybrat, co budu jíst?
    Menu rotuje každý týden a sestavuje ho náš šéfkuchař. Nemůžeš si vybírat konkrétní jídla, ale pokud máš alergie, intolerance nebo jiné stravovací požadavky — stačí nám dát vědět a přizpůsobíme to bez příplatku.
    Jak funguje rozvoz a v kolik dorazí?
    Doručujeme 3× týdně (neděle, úterý, čtvrtek) v Praze a části Středních Čech, Brně, Plzni, Liberci a Jablonci. Alternativně si krabičky můžeš vyzvednout na jedné z 6 výdejen v Praze.
    Co když mi nebude chutnat?
    Nabízíme zkušební balíček na 2 dny, abys si mohl/a MyChef vyzkoušet bez velkého závazku. Pokud ti program nesedne, stačí se ozvat a domluvíme se na řešení.
    Můžu objednávku přerušit nebo zrušit?
    Ano. Objednáváš na konkrétní období (1 týden, 2 týdny nebo měsíc) — nejde o automatický odběr. Pokud potřebuješ přerušit, stačí nás kontaktovat s dostatečným předstihem.
    Jaký je rozdíl mezi Low Carb a Healthy Balance?
    Low Carb má výrazně nižší sacharidy a je zaměřený primárně na hubnutí a redukci tělesného tuku. Healthy Balance je vyvážený program se středním příjmem sacharidů — ideální pro udržení váhy a zdravý životní styl. Oba jsou bez přidaného cukru a bez polotovarů.
    Obsahuje Low Carb program mléčné výrobky?
    Ano. Low Carb program nelze připravovat bez mléčných výrobků — jsou důležitou součástí receptur pro zajištění správného poměru bílkovin a tuků. Pokud máš intoleranci na laktózu nebo alergii na mléko, doporučujeme zvolit jiný program.
    Mohu objednávat jen některé dny v týdnu?
    Nabízíme programy na 5 dnů (pondělí–pátek) nebo 6 dnů (pondělí–sobota). Jednotlivé dny nelze vynechat, ale můžeš si zvolit kratší program na 2 dny k vyzkoušení.

    Začni hubnout ještě tento týden

    Vyber si velikost, délku a počet jídel — a my se postaráme o zbytek. Sleva 15 % na první týden.

    ▲ Zpět nahoru k objednávce
    Upozornění: Program na 2 dny lze objednat pouze poprvé k vyzkoušení MyChef Kitchen. Při dalších objednávkách programu na 2 dny bude objednávka stornována.
    Důležité: Low Carb program nelze připravovat bez mléčných výrobků.

    Diskuze

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola

    x