Menu na jednotlivé dny se může v průběhu týdne lehce změnit. Dáváme si maximálně záležet na čerstvosti a kvalitě našich surovin. Proto, když některá ze surovin od našich dodavatelů nesplňuje tato kritéria, snažíme se co nejrychleji reagovat a jídleníček upravíme.
*** ‘MyChef’ = Vše si připravujeme od základu sami. Hledejte v jídelníčku hvězdičky!
♨️ Doporučujeme jídlo ohřát
❄️ Doporučujeme konzumovat za studena
Jaký fine dining v krabičkách na vás čeká tento týden?
Pondělí 15.4.2024 (Dnes má svátek: Anastázie / Anastazia)
Snídaně: Avokádovo-tvarohová pomazánka*. Sázená vejce. MyChef chléb*. Slanina. Salát ❄️
Malá porce (g): sacharidy - 19, bílkoviny - 12, tuk - 16, 268 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 27, bílkoviny - 27, tuk - 23, 423 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 35, bílkoviny - 42, tuk - 30, 578 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 43, bílkoviny - 57, tuk - 37, 733 kcal
Oběd: Krůtí prsa. Dušené pikantní zelí. Brambory Grenaille. Gremolata* ze slaniny a bylinek ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 54, bílkoviny - 31, tuk - 10, 430 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 62, bílkoviny - 46, tuk - 17, 585 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 70, bílkoviny - 61, tuk - 24, 740 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 78, bílkoviny - 76, tuk - 31, 895 kcal
Večeře: Trhané hovězí maso. Jáhly a cizrna taboulleh. Baba ganoush. Nakládaná cibule. Tahini dresink ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 33, bílkoviny - 27, tuk - 27, 483 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 41, bílkoviny - 42, tuk - 34, 638 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 49, bílkoviny - 57, tuk - 41, 793 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 57, bílkoviny - 72, tuk - 48, 948 kcal
Svačina: Asijské zoodles* a salát z červeného zelí ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 7, bílkoviny - 4, tuk - 4, 80 kcal
Dezert: Avokádové brownie*. Jahodová marmeláda ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 13, bílkoviny - 12, tuk - 19, 271 kcal
Úterý 16.4.2024 (Dnes má svátek: Irini / Irena)
Snídaně: MyChef granola*. Domácí ořechový jogurt*. Lesní plody ❄️
Malá porce (g): sacharidy - 16, bílkoviny - 14, tuk - 25, 345 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 24, bílkoviny - 29, tuk - 32, 500 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 32, bílkoviny - 44, tuk - 39, 655 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 40, bílkoviny - 59, tuk - 46, 810 kcal
Oběd: Hovězí líčka v omáčce z červeného vína. Dýňové pyré*. Brokolice ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 28, bílkoviny - 33, tuk - 19, 415 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 36, bílkoviny - 48, tuk - 26, 570 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 44, bílkoviny - 63, tuk - 33, 725 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 52, bílkoviny - 78, tuk - 40, 880 kcal
Večeře: Zelené rizoto. Chřest. Hrách. Cherry rajčata. Bryndza ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 55, bílkoviny - 25, tuk - 14, 446 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 63, bílkoviny - 40, tuk - 21, 601 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 71, bílkoviny - 55, tuk - 28, 756 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 79, bílkoviny - 70, tuk - 35, 911 kcal
Svačina: Kukuřičná polévka. Uzený sýr feta. Chilli olej ♨️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 6, bílkoviny - 7, tuk - 5, 97 kcal
Dezert: Čokoládový (Valrhona) koláč* se šlehaným crème fraiche ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 31, bílkoviny - 4, tuk - 13, 257 kcal
Středa 17.4.2024 (Dnes má svátek: Rolf / Rudolf)
Snídaně: Slanina, eidam, frittata* z cherry rajčat ♨️ Salát z okurky a bílé ředkve ❄️
Malá porce (g): sacharidy - 11, bílkoviny - 12, tuk - 18, 254 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 19, bílkoviny - 27, tuk - 25, 409 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 27, bílkoviny - 42, tuk - 32, 564 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 35, bílkoviny - 57, tuk - 39, 719 kcal
Oběd: Kuřecí prsa. Kokosové mléko, slanina, žampiony. Nakládané* ředkvičky. Rýže ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 59, bílkoviny - 36, tuk - 17, 533 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 67, bílkoviny - 51, tuk - 24, 688 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 75, bílkoviny - 66, tuk - 31, 843 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 83, bílkoviny - 81, tuk - 38, 998 kcal
Večeře: Míchaný listový salát. Pak choi. Zelená cibule. Okurky. Ořechový crumble* & smažená cibule. Hovězí nudličky & dresink* z avokáda♨️
Malá porce (g): sacharidy - 15, bílkoviny - 25, tuk - 14, 286 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 23, bílkoviny - 40, tuk - 21, 441 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 31, bílkoviny - 55, tuk - 28, 596 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 39, bílkoviny - 70, tuk - 35, 751 kcal
Svačina: Domácí MyChef sýr* stracciatella s rajčaty a pestem* ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 4, bílkoviny - 3, tuk - 14, 154 kcal
Dezert: Crumble dort* & lesní plody♨️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 36, bílkoviny - 10, tuk - 15, 319 kcal
Čtvrtek 18.4.2024 (Dnes má svátek: Valérie / Valerie / Valeria)
Snídaně: MyChef Francouzský toast.MyChef domácí jahodovo-rebarborový džem*. Krém* mascarpone & tvaroh ❄️
Malá porce (g): sacharidy - 26, bílkoviny - 8, tuk - 14, 262 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 23, tuk - 21, 417 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 42, bílkoviny - 38, tuk - 28, 572 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 50, bílkoviny - 53, tuk - 35, 727 kcal
Oběd: Hovězí masové kuličky*. Peperonata*. Sladká brambora ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 41, bílkoviny - 24, tuk - 10, 350 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 49, bílkoviny - 39, tuk - 17, 505 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 57, bílkoviny - 54, tuk - 24, 660 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 65, bílkoviny - 69, tuk - 31, 815 kcal
Večeře: Vepřová panenka. Gratinované brambory. Romesco omáčka*. Pečená cherry rajčata ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 48, bílkoviny - 33, tuk - 12, 432 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 56, bílkoviny - 48, tuk - 19, 587 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 64, bílkoviny - 63, tuk - 26, 742 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 72, bílkoviny - 78, tuk - 33, 897 kcal
Svačina: Tuňákový salát v okurkových lodičkách ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 4, bílkoviny - 6, tuk - 9, 121 kcal
Dezert: Dort* s jahodami a mascarpone ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 19, bílkoviny - 8, tuk - 28, 360 kcal
Pátek 19.4.2024 (Dnes má svátek: Rostislava)
Snídaně: Turecká vejce. Chléb* MyChef ❄️
Malá porce (g): sacharidy - 16, bílkoviny - 9, tuk - 20, 280 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 24, bílkoviny - 24, tuk - 27, 435 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 32, bílkoviny - 39, tuk - 34, 590 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 40, bílkoviny - 54, tuk - 41, 745 kcal
Oběd: Vafle* z mandlové mouky, trhané uzené vepřové, Kimchi* salát, pikantní papriková omáčka*. ♨️ Salát s bylinkovým dresinkem* ❄️
Malá porce (g): sacharidy - 32, bílkoviny - 27, tuk - 17, 389 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 40, bílkoviny - 42, tuk - 24, 544 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 48, bílkoviny - 57, tuk - 31, 699 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 56, bílkoviny - 72, tuk - 38, 854 kcal
Večeře: Filet z tilapie (dušená na páře). Vinaigrette* z cherry rajčátek a máty se špenátem. Brokolice ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 22, bílkoviny - 31, tuk - 13, 329 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 30, bílkoviny - 46, tuk - 20, 484 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 38, bílkoviny - 61, tuk - 27, 639 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 46, bílkoviny - 76, tuk - 34, 794 kcal
Svačina:Amarantové sušenky. Brie sýr. Džem z fíků ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 3, bílkoviny - 3, tuk - 25, 69 kcal
Dezert: Avokádo-banánový brownie*. Jahody a mascarpone krém ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 55, bílkoviny - 12, tuk - 23, 475 kcal
Sobota 20.4.2024 (Dnes má svátek: Marcela)
Snídaně: Míchaná vejce. Houby. ♨️ Salát. Jarní cibulky ❄️
Malá porce (g): sacharidy - 18, bílkoviny - 9, tuk - 13, 225 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 26, bílkoviny - 24, tuk - 20, 380 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 34, bílkoviny - 39, tuk - 27, 535 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 42, bílkoviny - 54, tuk - 34, 690 kcal
Oběd: Kuřecí prso. Rýže se zeleninou. Thajská kokosová omáčka* ♨️
Malá porce (g): sacharidy - 50, bílkoviny - 35, tuk - 25, 565 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 58, bílkoviny - 50, tuk - 32, 720 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 66, bílkoviny - 65, tuk - 39, 875 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 74, bílkoviny - 80, tuk - 46, 1030 kcal
Večeře: Salát s uzeným lososem ❄️
Malá porce (g): sacharidy - 27, bílkoviny - 22, tuk - 18, 358 kcal
Střední porce (g): sacharidy - 35, bílkoviny - 37, tuk - 25, 513 kcal
Velká porce (g): sacharidy - 43, bílkoviny - 52, tuk - 32, 668 kcal
Extra velká porce (g): sacharidy - 51, bílkoviny - 67, tuk - 39, 823 kcal
Svačina: Olivy a feta ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 9, bílkoviny - 4, tuk - 26, 106 kcal
Dezert: Kakaový dort*. Kokosový krém* ❄️
Malá / Střední / Velká / Extra velká porce (g): sacharidy - 22, bílkoviny - 9, tuk - 14, 250 kcal